Portakallı çay canlandırıcı bir narenciye aromasına, hoş bir tada ve renge sahiptir, çeşitli vitaminler, uçucu yağlar içerir. Süt, zencefil, karanfil, nane ve bal ile mükemmel bir şekilde desteklenir, tonik ve ısınma etkisi vardır. Portakal çayı başka ne için yararlıdır ve evde nasıl demlenir?
Tarifini seç
Portakallı ihale veya tart çayı, çoğu insanda, yoğun bir kabukta bulunan uçucu portakal yağının sorumlu olduğu narenciye aroması ve aroması ile ilişkilidir. Turuncu meyvenin hoş ve heyecan verici aroması, endişeleri geçici olarak atmanıza, olumlu bir ruh halinde ayarlamanıza ve tonik bir içeceğin tadını çıkarmanıza izin verir.
Portakal çayın özellikleri, yararları ve zararları
Kabuk, dilim veya tatlı meyve suyu ile demlenmiş portakal çayı ruh halini iyileştirmeye, iç rahatsızlığı ve yorgunluğu gidermeye ve olumsuz duyguları atmaya yardımcı olur. Uçucu yağ içeren bir içecek aşağıdaki yararlı özelliklere sahiptir:
- antiseptik (soğuk algınlığı için yararlı);
- rejenere edilmesi;
- tonik (vücudu canlandıran);
- immün sistemi uyarıcı;
- yatıştırıcı sinirler;
- anti-enflamatuar.
Antioksidanlar, mineraller ve vitaminlerin içeriği nedeniyle, kokulu sıcak bir içecek vücuda fayda sağlar:
- mükemmel bir antidepresandır;
- yaşlanma sürecini yavaşlatır;
- çeşitli hastalıklarla savaşmaya yardımcı olur;
- bağışıklığı artırır;
- bir kişiye uzun bir canlılık ve iyi bir ruh hali verir;
- sinir sistemini yatıştırır;
- stresi, yorgunluğu giderir;
- soğuk mevsimde soğuk algınlığı ile mücadeleye yardımcı olur.
Bununla birlikte, lezzetli kokulu, lezzetli bir içecek vücuda zarar verebilir. Bu nedenle, çaydaki büyük miktarda antioksidan, böbreklerin ve karaciğerin işleyişinde rahatsızlıklara neden olabilir. Ülser ve gastritli insanlar da böyle çay yapmamalıdır. Ek olarak, turunçgiller iyi alerjenlerdir, özellikle çocuklar, hamile ve emziren kadınlar için dikkatli bir şekilde kullanmanız gerekir.
