Bugün, cep, çanta, çekmece vb. İle 5 ila 55 yaş arası bir insan yok. bir paket sakız yok. Ve birinin mevduatı olabilir. Bir şeyi çiğneme ihtiyacı zaten bilinçaltı düzeyde ortaya çıkabilir.
Tarifini seç
Kullanım kılavuzu
1
Sakız gerçekten nefesi ferahlatır. Tadı ne kadar zenginse, kötü nefesi o kadar güçlü keser. Özellikle aromatik (soğan, sarımsak, diğer güçlü kokular içeren yemekler) veya sigara içen bir şeyler yemek için bir ısırık aldıysanız veya bir sigara içtiyseniz, sakız kullanarak kokunun gücünü gerçekten azaltabilirsiniz. Ağzınızdan gelen koku aromatik ürünlerin katılımı olmadan ortaya çıkarsa, sakız burada yardımcı olmaz. Diş hekiminize danışın, büyük olasılıkla bu iyice tedavi edilmesi gereken diş etleri veya dişlerin bir hastalığıdır.
2
Sakız sürecinde, artan tükürük meydana gelir, yiyeceklerin sindirimi ile ilişkili tüm işlemler uyarılır. Buradan birkaç tehlike ortaya çıkıyor. İlk olarak, aç karnına çiğnerseniz, midede yiyecek bulamayan salgılanan mide suyu, midenin mukoza zarını yok etmeye başlayacaktır. Sonuç olarak, hem gastrit hem de daha ciddi bir hastalık kazanabilirsiniz - mide ülseri. İkincisi, yemekten sonra her seferinde sakız çiğnerseniz, mideyi mide suyunun üretimini uyarmak için alıştırabilirsiniz, o zaman bu doping olmadan, mide suyu artık yiyeceğin tamamen sindirilmesi için gerekli miktarda salgılanmayacaktır.
3
Sakızın sürekli çiğnenmesi, kahve veya sigaraya bağımlılığa benzer şekilde bağımlılığa neden olabilir. Ağzınızda aziz bir tatlı sakız parçası yoksa bir şey eksik olduğunuz hissi olacaktır. Aslında, bir kişi sakızı çiğnediğinde, dikkati dağılmış ve konsantrasyon konsantrasyonu azalmıştır, bu da sonuçta zihinsel süreçlerinin sonuçlarını etkiler. Zihin ve hızlı zekâ için, sakız asistan değildir.
4
Sakız alırken, sakız bileşimine dikkat edin. Eğer sakız şeker içeriyorsa, kullanımı diş çürümesine neden olabilir, bu nedenle içermeyen bir sakız seçmek daha iyidir.
Sakız tatlandırıcılar içeriyorsa, hepsinin zararsız olmadığını unutmayın. Resmi olarak tanınan zararlılar: Aspartam (E951), Asesülfam K (E950), Siklamatlar (E952), sorbitol. Tüm bu ikameler değişen derecelerde sindirimi, kan kompozisyonunu, kan damarlarını olumsuz etkiler.
Eğer sakız boya, özellikle doğal olmayan renkler içeriyorsa, geçmek daha iyidir. Saf kimya, bir zarar! Çocuklar için kesinlikle kontrendikedir.
Kompozisyonu daha ayrıntılı olarak tanıyın. Eğer sakız E102, E129, E171, E132, E322, E414 ve E422 koruyucuları içeriyorsa, satın almaktan kaçının. Ayrıca, sakız, ambalajı üreticiler, kompozisyon ve son kullanma tarihi ile ilgili tüm bilgileri içermeyen güven vermez. Böyle bir ürün satın alma riski yoktur.
5
Sakız süresi 10-15 dakikayı geçmemelidir. Sakız etrafındaki her şeyi emer: bakteri, mikroskobik yemek artıkları, mukus, tükürüğün sindirim bileşenleri, kanserojenler (sigara içiyorsanız). Aslında bu onun temizleme etkisidir. Bütün bunlar hızlı bir şekilde sakız içinde birikir ve sıkı temas kurar. Bu çöp bidonunda çiğnemeye devam ederseniz, bunun tersi olur.
6
Özetlemek gerekirse.
Faydası: nefesi ferahlatır, yemekten sonra ilk 10-15 dakika çiğnemede ağız boşluğu üzerinde bazı temizleme etkisine sahiptir.
Zarar: mide üzerinde zararlı bir etkiye sahiptir, hızlıca temizleyiciden kirletici hale gelir, sık kullanımla psikolojik bağımlılığa neden olabilir, zararlı koruyucu ve boya içerebilir ve sürekli çiğneyen bir bireyin görünümü sonunda sinir bozucu olur.
Dikkat et
- Sakız 3-4 dakika yedikten sonra çiğnemek daha iyidir. Sonra atılmalıdır.