Gerçekten lezzetli bir ilaç arıyorsanız, bal sizin için. Balın faydaları hakkında çok sayıda materyal zaten yazılmıştır, ancak balın son derece yararlı olduğunu tekrarlamamak imkansızdır!
Tarifini seç
Tarihsel olarak, bal son derece yararlı bir incelik olarak kabul edildi ve boşuna değil. Şekere ek olarak, insan vücudu için yararlı olan çok sayıda vitamin ve mineral içerir, bu nedenle bal son derece sağlıklı bir tedavidir.
Balın kullanımı nedir?
Bal, doğal bir antiseptik olduğu için soğuk algınlığı ve iltihaplanmalar için faydalıdır. Bu özellik nedeniyle, enfekte yaraları tedavi etmek için bile kullanılmıştır. Balın antimikrobiyal özellikleri bademcik iltihabı ve diğer benzer hastalıklara yardımcı olacaktır. Rusya'da, bal sadece soğuk algınlığı için değil, aynı zamanda anemi, tükenme, aşırı çalışma için de tavsiye edildi. Balın sindirim üzerinde olumlu bir etkisi vardır, sinir sistemini sakinleştirir ve bağışıklığı iyileştirir. Farklı renklerde arılar tarafından toplanan balın yukarıdaki özelliklerin tam bir yelpazesine sahip olduğunu hatırlamak önemlidir, ancak balın bileşimine bağlı olarak değişen derecelerde görünürler. Örneğin, karabuğday balı diğer bal türlerine göre en fazla demire sahiptir, yani karabuğday balı anemi için en iyi yardımcıdır. Akasya balı, alerjinin olmaması nedeniyle özellikle takdir edilmektedir. Kan dolaşımını iyileştirmek için Melilot ve kestane balı önerilir. Geleneksel olarak çabuk terlemek için ıhlamur balı soğuk algınlığı ile yiyoruz.
Bal nasıl kullanılır?
Ballı çay içmek iyidir ve Krep haftasında ballı krep yemeye değer. Boğazınız veya ağzınızla ilgili sorunlarınız varsa, ağzınıza bir çay kaşığı bal tutun. Çay veya süte bal ekleyebilirsiniz. İkinci durumda, uykuya dalmaya mükemmel bir şekilde katkıda bulunur.
Ayrıca, bal maskelerde yüz, vücut ve saç bakımı için kullanılır.
Unutmamak gerekir ki, diğer faydalı ürünler gibi, bal aşırı yememelidir.