İngiliz bilim adamları tarafından yapılan çalışmalar, ton balığı kanserinin ve diğer tümörlerin ortaya çıkmasını önleyen benzersiz özelliklere sahip olduğunu göstermiştir. Ton balığı, parazitler tarafından enfeksiyona uygun olmadığı için benzersiz ve güvenli bir balık türüdür.
Tarifini seç
Ton balığı yemekleri dünyanın birçok ülkesinde popülerdir. Salatalar, çorbalar, makarnalar, pizzalar, macunlar, atıştırmalıklar, suşi - tüm bu yemekler bu güzel balıktan hazırlanabilir. Ton balığı da harika bir diyet ürünüdür: 100 gr taze balık sadece 150 Kcal içerir.
Orkinosun yüzerken tükettiği enerji, kanını çevredeki suyun sıcaklığından birkaç derece daha yüksek hale getirdi. Yiyecek bulmak için ton balığı büyük sürülerde seyahat eder ve 77 km / s'ye kadar hızlarda seyahat eder.
Faydalı özellikler
Orkinosun faydalı özellikleri eski zamanlardan beri bilinmektedir. Kalp ve beyin fonksiyonu için gerekli olan en zengin omega-3 ve omega-6 yağ asitleri kaynağıdır. Ancak faydaları orada bitmiyor: hayvansal protein, demir, magnezyum, amino asitler, büyük miktarlarda B3 vitamini içeren evrensel bir üründür, bileşimindeki maddeler kolesterol seviyelerini düzenler, kolesterol plaklarının ve tıkanmış arterlerin oluşumunu önler, kan şekerini normalleştirir diyabet hastaları, hipertansiyon, yaşlı insanlar için faydalıdır.
Bununla birlikte, orkinosun böbrek yetmezliği olan kişiler tarafından tüketilmesi için önerilmediğini unutmamak gerekir.
Ton balığı, uskumru ailesinden, sabit hareket için ideal olan torpido şeklinde bir gövdeye sahip büyük bir balıktır. Yetişkin bir balığın ağırlığı yarım tonu ve 3, 5 m uzunluğunu aşıyor.