Ortodoks Büyük Ödünç Verme yedi hafta sürer. Bir yazıda nasıl davranılır? Bütün bu zaman boyunca, müminler geleneklere bağlı kalmalı ve hayvan yiyeceklerini reddetmeli, aklın gücünü ve eti alçakgönüllülük göstermelidir. Ancak bu, ekmek ve su üzerinde oturmanız gerektiği anlamına gelmez. Yağsız, ancak besleyici ve lezzetli yemekler için birçok tarif var. Basit bir tarifte ıspanaklı sebze çorbası yapmayı deneyin.
Tarifini seç
İhtiyacınız olacak
- Ayçiçek yağı 2 tablo. kaşık,
- Soğan - 1 adet.,
- Dörtte bir bardak kuru şarap
- Sarımsak - 5 diş,
- Taze havuç - 2 adet.,
- Patates -2 adet.,
- 4-5 bardak sebze veya tavuk suyu,
- Maydanoz - 1 demet,
- Taze kekik - 8 dal veya kuru 2 çay kaşığı.
- Defne yaprağı - 2 adet.,
- Çalı fasulyesi - 1 su bardağı,
- Taze ıspanak - bir demet,
- Tuz ve karabiber tadı.
Kullanım kılavuzu
1
Suyu tavaya dökün ve kaynatın.
2
Soğanı ince doğrayın, patatesleri ve havuçları doğrayın. Bir tavada bitkisel yağı ısıtın ve soğanı altın rengi kahverengi olana kadar kızartın, et suyuna ekleyin.
3
Şarabı ve ince doğranmış sarımsağı dökün. 4-5 dakika kaynatın. Sonra havuç ekleyin, 3-4 dakika sonra patatesleri dökün.
4
Çorbaya kekik, defne yaprağı, maydanoz, karabiber ve tuz ekleyin.
5
Kapağı kapatın, kaynatın ve 10-15 dakika pişirin, sonra yeşil fasulye, ıspanak ekleyin ve 5 dakika daha pişirin. Lezzetli yağsız çorba hazır!
Yararlı tavsiyeler
Bir yazıda nasıl davranılır? Bu soru beslenme, davranış, kelimeler ve düşünceler ile ilgilidir. İnananlar, oruç zamanının manevi temizlik dönemi, et testi, dua gücü ve kişinin kendi ruhu olduğunu unutmamalı, bu nedenle kendinize gereksiz bir şey vermemek, onurlu ve alçakgönüllü davranmanız gerekir ve açlıktan hiç gerek yoktur.