Taze, kokulu, orijinal ve inanılmaz lezzetli … Kabaktan reçel ile çok övgü söyleyebilirsiniz. Şenlikli masayı parlak bir ada ile süsleyecek ve mevcut olanlara sevinç verecektir. Ve en önemlisi - pişirmek hiç de zor değil.
Tarifini seç
Kabak faydaları hakkında biraz
İnsanlar uzun yıllardır kabak yiyorlar. Kabakın Orta Amerika'dan geldiğine inanılıyor ve efsaneye göre Tanrılar bunu insanlara verdi. Avrupa'da, uzun zamandır sadece dekoratif amaçlı bahçe dekorasyonu olarak yetiştirildi. Ve sadece 200 yıl önce, Avrupalılar tadı tahmin ettiler. Şimdi kabak yazlık evler yoğun yerleşti ve sadece tembel onları yetiştirmez. Dahası, bu sebze sadece A, B, C, PP gruplarının vitamin deposu. Ayrıca içinde yeterli eser elementler vardır: sodyum, magnezyum, potasyum, fosfor, bakır, demir. Kabak kolayca sindirilir, çok az miktarda kalori ve çok sayıda sağlıklı lif içerir.
paradoks! Sebzenin kendisinin% 95 su olmasına rağmen, vücudun aşırı nemi, tuzları ve toksinleri gidermesine, kan basıncını düşürmesine ve aynı zamanda mide ve bağırsakların işlevlerini uyarmasına yardımcı olur. Ve sarı taraflı bahçe sakini çok yönlüdür, çünkü tuzlanabilir veya hatta reçel yapılabilir. Yine de lezzetli olacak. Böylece, Tanrıların gerçek armağanı ortaya çıkar.
