Logo tur.foodlobers.com
yemek tarifleri

Vejetaryen tacos

Vejetaryen tacos
Vejetaryen tacos

Video: Vegan Taco Tarifi 2024, Temmuz

Video: Vegan Taco Tarifi 2024, Temmuz
Anonim

Tacos geleneksel bir Meksika yemeğidir. Sos ile terbiyeli çeşitli dolgular ile tortilla. Pişirmek kolaydır ve en önemlisi çok lezzetlidir.

Tarifini seç

İhtiyacınız olacak

  • - 500 g konserve fasulye

  • - 6 adet. ekmeği veya mısır ekmeği

  • - 2 adet. soğan

  • - 300 g domates

  • - 2 adet. avokado

  • - 200 g kaşar peyniri

  • - 2 diş sarımsak

  • - 1/2 çay kaşığı toz biber

  • - 1 çay kaşığı kurutulmuş kekik

  • - 2 yemek kaşığı. l zeytinyağı

  • - bir demet taze maydanoz

  • - tadı tuz

Kullanım kılavuzu

1

Sosu pişirmek. Soğanı temizler ve büyük küpler halinde keseriz. Domatesleri haşlayın, kabuğu çıkarın ve 4 parçaya kesin. Avokadoyu temizliyoruz, ikiye kesiyoruz, taşı çıkarıyoruz ve ayrıca büyük parçalar halinde kesiyoruz. Sarımsağı temizleriz. Her şeyi bir karıştırıcıya koyun, zeytinyağı, biber, kekik, tuz ekleyin ve patates püresine dönüşün.

2

Fasulyeleri akan suyun altında yıkayın ve pişmiş sos ile karıştırın. Tako peletleri bir fırın tepsisine yerleştirilir ve gevrek hale gelmeleri için 180 ° C'de 5 dakika fırında gönderilir. Maydanozu yıkayın, kurulayın ve kaba doğrayın. Peyniri rendeleyin. Her pastayı hazırlanan fasulye dolgusuyla doldurun, rendelenmiş peynir ve maydanoz serpin.

3

Önerilen baharatlar yerine, tacos için hazır karışımları kullanabilirsiniz. Tuz, soğan, biber, kimyon tohumu, sarımsak, kekik içerir. Kekler hala sıcakken taco'ları hemen servis edin. Bira bu yemekle iyi gider.

Editörün Seçimi