Boğa yumurtaları bir gurme ürünüdür. Eski zamanlardan beri, sığır tohumu bitkilerinden hazırlanan yemekler muazzam bir başarı elde etti. Sonuçta, sadece orijinal ve çok baharatlı tadı değil, aynı zamanda kullanışlı özellikleri vardır.
Tarifini seç
Sığır yumurtalarının insan vücudu için faydaları
Bir boğa testislerinin ana avantajı, oldukça besleyici bir ürün olmasıdır. Kalori içeriği 100 gramda 230 kaloridir, ancak en önemlisi, bu yumurtalar kolayca sindirilebilir protein kaynağıdır (% 13). İçlerinde çok az yağ var. Yukarıdakilere dayanarak, bu sakatatın sürekli olarak kilolarını izleyen ve obez olan bireyler için yararlı olduğu ortaya çıkıyor.
Sığır yumurtası yemenin erkeklerin gücü arttırmasına yardımcı olduğuna inanan insanlar var. Bu görüş doğrudur, ancak sadece bir kısmı. Mesele şu ki, pişirme sırasında ürün ısıl işleme tabi tutuluyor ve potens problemlerine yardımcı olabilecek hormonlar yok ediliyor. Bu, bir afrodizyak olarak sadece çiğ yumurtaların yararlı olduğu fikrine yol açar.
Çiğ sakatat yemenin tehlikeli olduğunu hatırlamakta fayda var!
Sığır yumurtası yemeklerinin bir kişiye enerji ve güç verdiği tespit edilmiştir. Ek olarak, bilim adamları bu yan ürünün diyetindeki düzenli varlığın sinir sisteminin ve kas-iskelet sisteminin işleyişini mükemmel şekilde etkilediğini kanıtladılar.
Düzgün hazırlanmış boğa yumurtaları çok faydalıdır, çünkü insanlar için önemli olan birçok biyolojik olarak aktif madde ve eser element içerirler. Örneğin, sığır cinsel organlarında, vücudun normal işlev görmesine yardımcı olan demir, çinko, potasyum, magnezyum ve diğerleri gibi mineraller vardır.
kontrendikasyonlar
İlginçtir, bu inceliği yemek için özel bir kontrendikasyon yoktur. Ancak, vücudun çeşitli parazitler, lösemi ve sığırları etkileyen diğer hastalıklar ile enfeksiyonunu dışlamak için yumurtaların zorunlu ısıl işleme tabi tutulması gerektiğini hatırlamakta fayda var.
Taze sığır yumurtaları sadece 2-3 gün yenilebilir.