Logo tur.foodlobers.com
yemek tarifleri

Biber soslu ıspanak köfte

Biber soslu ıspanak köfte
Biber soslu ıspanak köfte

Video: Dünyanın En SAĞLIKLI Yiyeceğinin En LEZZETLİ Hali ❗ ISPANAK Sevmeyen Kalmayacak 💖 Ana Yemek Tarifi 2024, Temmuz

Video: Dünyanın En SAĞLIKLI Yiyeceğinin En LEZZETLİ Hali ❗ ISPANAK Sevmeyen Kalmayacak 💖 Ana Yemek Tarifi 2024, Temmuz
Anonim

Köfte fırında pişirilir, bu nedenle tava tarafından sobanın yanında durmanıza ve köfte pişirmenize gerek yoktur.

Tarifini seç

İhtiyacınız olacak

  • - 200 g ıspanak

  • - 800 g kıyma,

  • - 1 yumurta

  • - 1 yemek kaşığı masa hardalı

  • - 50 gr rendelenmiş parmesan,

  • - 3 dilim beyaz ekmek, kabuksuz,

  • - 2 biber,

  • - 1 soğan,

  • - 3 domates

  • - tatmak için tuz ve öğütülmüş karabiber.

Kullanım kılavuzu

1

Ekmeği bir karıştırıcıya koyun ve kırıntılara öğütün. Sonra bir kaseye koyun, kıyma, yumurta, ıspanak, peynir, hardal, tuz ve karabiber ekleyin. Her şeyi karıştırın.

2

Köfteleri küçük köfte haline getirin. Yaklaşık 20-25 parça ortaya çıkmalıdır. Onları folyo ile kaplı ve ayçiçek yağı ile yağlanmış bir fırın tepsisine yerleştirin. Köfteleri önceden ısıtılmış bir fırında 185 dereceye gönderin ve pişene kadar 30-40 dakika pişirin.

3

Köfte pişerken sosu hazırlayın. Soğanı ince doğrayın. Bir tavada ayçiçek yağını ısıtın. Soğanı oraya koyun ve yaklaşık 5-7 dakika kadar sürekli karıştırarak kızartın.

4

Bu arada soyulmuş biberleri ve domatesleri bir karıştırıcıya yerleştirin. Her şeyin çok ince olması gerekmiyor.

5

Elde edilen kütleyi, soğan, tuz ve karabiber tadı için bir tavaya dökün. Bir kaynamaya getirin, ısıyı azaltın ve biberler yumuşayıncaya kadar kapağın altında 10-20 dakika pişirin.

6

Köfteleri sos ve patates püresi ile servis edin.

Editörün Seçimi