Cüruf denilen vücutta atığın biriktiği zamanlar vardır. Ve sonra, iç organlar arızalanır. Sağlık durumu keskin bir şekilde kötüleşir, bir kişinin uzun ve zor bir tedaviye ihtiyacı vardır. Ancak insan vücudunun benzersiz yetenekleri vardır, bazı durumlarda toksinleri temizleyebilir.
Tarifini seç
Gıda tüketimi cüruf oluşumunda rol oynar. Bulaşıklar içindeki ürünler birleştirilmezse, genellikle toksinler vücutta birikir. Cüruf birikiminin ilk ve en belirgin belirtisi aşırı kilodur, bu da vücudun gıdanın bir kısmını verimli bir şekilde işleme yeteneğine sahip olmadığı anlamına gelir. Baharatlı ve yağlı yiyeceklerden çok miktarda cüruf oluşur.
Toksin birikimi alkol, sigara ve uyuşturucu maddelere katkıda bulunur. Güçlü ilaçlar da toksinlerin ortaya çıkmasına neden olur. Olumsuz bir ortama sahip şehirlerde, cüruf birikiminin kaynağı işletme emisyonları tarafından kirletilen havadır.
Vücut nasıl ve ne ile temizlenebilir? Bir kişi bağımsız olarak toksinlerden kurtulabilir. Hangi ürünlerin cüruf birikmesine yol açtığını bilerek, tüketimini bırakabilir veya diyetteki paylarını geçici olarak sınırlayabilirsiniz. Ve yeni bir diyet oluşturmak için bir beslenme uzmanı ile birlikte. Yiyecekler cüruf birikintilerine neden olmayan ürünlere dayanmalıdır.
Ev Atıkları
Uzmanlara göre, keten tohumu iyi niteliklere sahiptir ve toksinlerin giderilmesi için yararlıdır. Keten tohumu almak için çeşitli yöntemler geliştirilmiştir. Balla karıştırılmış öğütülmüş tohumlar kaynamış su ile içilir ve kaynatma hazırlanır. Tohum ve ayçiçek yağı infüzyonu yapılması tavsiye edilir.
Toksinleri ve müteakip kilo kaybını temizlemenin başka yolları da vardır. Yaklaşık 10 gün boyunca aç karnına kahvaltıdan önce ezilmiş aktif karbon tabletleri içiyorlar Birkaç gün boyunca herhangi bir yemeğe ek olarak deniz yosunu ekleyebilirsiniz. Yatmadan önce ballı limon suyu, toksinlere karşı harika bir yoldur.
Ancak toksinleri giderirken sağlıklı bir diyete geçmek gerekir, böylece eliminasyon etkisi vücuttaki yeni toksinler tarafından başarısızlığa mahkum olmaz.