Avokado, tüm meyvelerin en yüksek kalorilidir. Yerliler buna "orman yağı" bile diyorlar. Bu meyvenin posası bir krema ile tutarlılık bakımından benzerdir ve hafif tart, ceviz tadı vardır.
Tarifini seç
Bu olağandışı meyveye, her tür salata ve atıştırmalık ekleyerek bir meyveden daha sık sebze denir. Çiğ, kızartılmış, konserve vb.
İlk kez bir avokado ile karşılaşıyorsanız, en basit ama inanılmaz lezzetli yemekleri pişirmeyi deneyin. Bir avokadoyu soymak için, meyvenin tüm çapı boyunca keskin bir bıçakla bir kesi yapın. Meyveyi, kesim boyunca hafifçe çevirerek iki yarıya bölün. Dikkatlice bir bıçakla kemiğin etrafında dolaşın ve çıkarın. Sonra yarım avokado alın ve yukarıdan aşağıya başka bir sığ kesim yapın. Kabuğun ucunu yavaşça çekin ve temizlenmesi kolay olacaktır.
Bu en hassas meyvenin tadını tanımak için, etin küçük bir kaşıkla tadını çıkarın.
Basit bir salata yapmayı deneyin. Bunu yapmak için avokadoyu soyun ve küçük dilimler halinde ufalayın. Soğanları doğrayın ve kaynar suyla haşlayın. Her şeyi küçük bir salata kasesine karıştırın, limon suyu, Tabasco sosu ve karabiber ekleyin. Salata Ermeni pide ekmeği ile servis edin.
Izgara et için garnitür olarak avokado dilimleri kullanın.
Avokado botları hazırlayın. Meyveleri soymadan dikkatlice ikiye kesin ve taşı çıkarın. Bir kaşıkla, tüm posayı çıkarın, doğrayın ve küçük karideslerle karıştırın. Mayonez ve malzeme tekneleri ile mevsim.
Avokado etini ezin ve tostlara yayın. Zeytin, rendelenmiş peynir, domuz pastırması veya herhangi bir sebze ekleyin.
Guakomolü pişirin. Avokado posasını bir çatalla iyice ezin ve bir karıştırıcı ile çok yemyeşil bir kütleye yendi. Biraz limon suyu ve 2 yemek kaşığı ekşi krema ekleyin. İnce doğranmış domates ve 2 diş sarımsak ile karıştırın. Tuz ve karabiber.
Bu değerli meyve sadece yemek pişirmek için kullanılabilir. Avokado içeren besleyici bir maske ile saçlarınızı şımartın. Hamuru bir çatalla ezin, 1 yumurta sarısı ve 0.5 çay kaşığı zeytinyağı ekleyin. Karışımı saça uygulayın ve 25 dakika bekletin. Şampuanla durulayın. Saçlarınız sadece besin maddelerine doygun olmayacak, aynı zamanda canlı ve sağlıklı bir ışıltı kazanacaktır.