Soğuk algınlığı ve parazitler tıp tüccarları için sadece bir nimettir. Piyasada yüzlerce ilaç var. Çoğu anne, modern çocukların yirmi yıl önce daha sık hastalandığını kabul edecektir. Zayıf bağışıklık, rahatsızlıkların yarısını açıklayan popüler bir tanıdır.
Tarifini seç
Bazı kaynaklar güneş ışığının makrofajları aktive edebileceğini söylüyor. Bu hücreler bağımsız olarak kan dolaşımında hareket edebilir, patojenik mikroorganizmaları tanımlayabilir ve yiyebilir. Bir test tüpünde kanın bir kısmının kısa bir şekilde aydınlatılmasından sonra, hareketli hücre sayısı 10 kat arttı. Oryantal tıp özellikle vücuttaki güneş enerjisini "emebilen" bölgeleri ayırt eder. Bunlar avuç içleri, dirseklerin kıvrımları, solar pleksus ve bel. Bu nedenle, yürümeniz ve güneş banyoları almanız gerekir.
Lezzetli yemekler de kurtarmaya geliyor. Tabii ki, diyet birçok vitamin içermelidir. Yeşiller, meyve, sebze, taze et ve balık. Sığır karaciğeri, soğan ve biber, servis edilmeden hemen önce kızartılır ve tuzlanırsa C vitamininin yaklaşık yüzde 90'ını korur. Kırmızı balıklar uzun kızartma gerektirmez, A ve E vitaminleri, çoklu doymamış yağlar bakımından zengindir. Kırmızı et, yıllarca süren eleştirilere rağmen, bir dizi değerli besin sağlar. Her şeyden önce, kan oluşumu için gerekli demir ve insan hormonlarının yarısının temeli olan “iyi” kolesterol.
Gariptir ki, cephaneliğe sıcak içecekler de dahildir. Gerçek kalite kahve ve çay canlandırır. Kırmızı şarap kanın yenilenmesine yardımcı olur. Küçük dozlarda güçlü içecekler, bağışıklık sistemini "aksine" uyarır. Etanol toksiktir ve vücut onunla savaşmak için ek immünoglobulinler ve beyaz kan hücreleri üretir.
Bal, küçük miktarlarda bile sağlıklıdır. Yabani çilekler sadece bal ve fındık ile karıştırılabilir veya köpük yapılabilir. Çırpırken, oksijen ile doyurulur. Vücudun iç ortamının asitliği ne kadar yüksek olursa, patojenik bakterilerin şansı o kadar az olur.
Bitter çikolata güç verir ve ruh halini iyileştirir. Beş dakikalık kahkahaların bir bardak ekşi krema yerine geçtiğini söylüyorlar. Muhtemelen iyi bir tatlı zevk birkaç dakika tatile bir gün değiştirin. Her biri 8 karanfil halinde birkaç büyük armut kesilebilir, soyulur ve tereyağında kızartılır, pudra şekeri serpilir. 7-10 dakika sonra, bir tabağa aktarın, rendelenmiş fındık serpin ve eritilmiş çikolata üzerine dökün.